Иллюзия глянцевого совершенства

Мы все выросли на этих рекламных роликах. Помните? Утро, солнце светит сквозь жалюзи, неземной красоты дева умывается кристально чистой водой, и ее кожа сияет так, будто она питается исключительно росой и комплиментами. Бренд Neutrogena годами продавал нам именно этот образ — свежий, безупречный, беспроблемный. Их знаменитая линейка Visibly Clear с розовым грейпфрутом в свое время стояла на полке у каждой второй студентки. «Очищает поры и дарит радость!» — кричали этикетки. Жаль только, что вместе с порами этот гель высушивал кожу до состояния пергамента, но мы упорно продолжали им пользоваться, веря в магию бренда.

Лицом этой глянцевой утопии долгие десять лет была Хайден Панеттьери. Миниатюрная блондинка с лучезарной улыбкой — идеальное воплощение той самой «соседской девчонки», которой мы все якобы должны стремиться стать. Но жизнь, в отличие от ленты в социальных сетях (тех самых, которые нельзя называть, но где мы все проводим часы перед сном), не накладывает фильтры на реальные проблемы.

Цена материнства и предательство в контракте

В 2015 году Хайден стала мамой. И вместо того, чтобы излучать исключительно счастье и рекламировать увлажняющий крем Hydro Boost (кстати, неплохая базовая вещь с гиалуронкой, если закрыть глаза на отдушку), она столкнулась с тем, о чем в глянцевом мире говорить было не принято. Послеродовая депрессия. Тяжелая, вязкая, выматывающая душу.

Когда актриса нашла в себе смелость публично рассказать о своем состоянии в телеэфире, что сделала корпорация добра и чистоты? Поддержала своего амбассадора? Запустила кампанию в поддержку молодых матерей? Нет. Neutrogena просто расторгла с ней контракт. Сухо, быстро, по-деловому. Как выяснилось позже, в договоре был тот самый пресловутый пункт о «моральном облике», позволяющий вышвырнуть человека, если его поведение может навредить репутации марки. Оказывается, диагноз из МКБ-10 — это пятно на репутации. Признание в том, что тебе плохо, оказалось несовместимо с философией бренда, продающего нам иллюзию вечного счастья за пятьсот рублей.

Позднее раскаяние и корпоративные слезы

Хайден рассказывала, что за все это время никто из руководства даже не удосужился позвонить ей и спросить: «Эй, ты как вообще держишься?». Ни один человек. Это потрясающий урок для всех нас: пока ты улыбаешься и приносишь прибыль — ты лицо компании. Как только ты становишься живым человеком с реальными проблемами — ты бракованный товар.

Весной вышли ее мемуары «This Is Me: A Reckoning», где эта история была описана во всех болезненных подробностях. А потом случилась трагедия. И только после того, как Хайден не стало, а интернет взорвался от праведного гнева, бренд внезапно «прозрел». На фоне призывов к масштабному бойкоту (а мы знаем, что отмена в наши дни работает быстрее, чем кислотный пилинг от The Ordinary), Neutrogena выпустила официальное заявление. Они, видите ли, осознали, что заставили актрису почувствовать себя брошенной. И теперь торжественно клянутся вложить миллионы в программы женского здоровья и поддержку женщин с послеродовой депрессией.

Анатомия лицемерия

Знаете, на что это похоже? На токсичного бывшего, который бросил тебя в самый тяжелый момент, а спустя годы заявился на порог с помятым букетом гвоздик, потому что ему стало стыдно перед соседями. Корпоративные извинения, написанные целым штатом кризисных пиарщиков, всегда отдают пластиком. Деньги, конечно, пойдут на благое дело, и это хорошо. Но осадок, как от плохой мицеллярной воды, останется навсегда.

Маркетинг — жестокая вещь. Я видела это изнутри сотни раз. Брендам нужны наши деньги, наша лояльность, наши эмоции. Они будут рассказывать нам про бодипозитив, принятие себя и ментальное здоровье ровно до тех пор, пока это хорошо продается. Но как только реальность бьет по их вылизанному имиджу, маски сбрасываются быстрее, чем тканевая маска с лица.

Вместо послесловия: выбирайте себя

Что мы можем вынести из этой горькой истории? Во-первых, давайте перестанем верить в идеальные картинки. За каждым безупречным лицом с рекламного билборда скрывается живой человек со своими страхами, болью и депрессиями. Во-вторых, давайте голосовать рублем осознанно. Наша косметичка — это не просто набор баночек, это наш выбор.

Мой вам дружеский совет: берегите свою кукуху тщательнее, чем липидный барьер кожи. Крем можно купить новый (хоть бюджетный CeraVe, хоть люксовый La Mer — суть одна, если внутри пустота), а вот нервные клетки восстанавливаются куда сложнее. Если вам тяжело — кричите об этом, просите о помощи, не пытайтесь натянуть на себя маску идеальной женщины. Идеальных не существует. Существуют живые, настоящие, смешные, уставшие, счастливые и грустные мы. И мы прекрасны в своей неидеальности. Будьте к себе нежны, прощайте себе слабости и помните: ни один крем в мире не подарит вам того сияния, которое дает внутреннее спокойствие. Обнимаю вас, мои прекрасные, и пусть на ваших полочках стоят только те бренды, которые уважают в вас человека, а не просто кошелек.

Источник

Как человек, который съел собаку (и пару тонн альгинатных масок) на уходе за кожей, официально заявляю: бороться с природой — занятие неблагодарное. Это все равно что пытаться объяснить мужчине разницу между персиковым и коралловым оттенками помады. ‍ Гораздо умнее — подстроиться под этот гормональный серфинг и выдать коже ровно то, что она просит в конкретный момент. Давайте разберем наш женский цикл по косточкам и баночкам, чтобы наконец-то взять ситуацию в свои ухоженные ручки.

Фаза первая: «Кровавая Мэри» и Сахара на лице (1–7 день)

Итак, начало цикла. Уровень эстрогена и прогестерона падает ниже плинтуса, вместе с нашим настроением и желанием жить эту жизнь. Организм бросает все силы на очищение, а кожа в этот момент чувствует себя забытой сироткой. Она становится сухой, капризной и чувствительной, как мы сами при просмотре мелодрамы. Лицо может реагировать покраснениями даже на водопроводную воду, не говоря уже о жестких активах.

Что делать: Отстать от себя и от кожи. Никаких скрабов из абрикосовых косточек (выбросьте их вообще, умоляю) и агрессивных пилингов. Включаем режим «максимальная нежность». Нам нужно успокаивать, увлажнять и восстанавливать защитный барьер, который сейчас тоньше папиросной бумаги.

Мои любимчики для этой фазы: Сыворотка «Skin1004 Madagascar Centella Ampoule» — это просто жидкий дзен для раздраженной кожи, снимает красноту за пару минут. А чтобы закрыть всю эту красоту, идеально подойдет крем «Dr. Jart+ Ceramidin Cream». Он плотный, но не жирный, спасает даже зимой, когда наши батареи центрального отопления пытаются превратить нас в курагу.

Фаза вторая: Режим Богини (8–13 день)

О, это наше золотое время! Менструация закончилась, эстроген стремительно летит вверх, стимулируя выработку коллагена и гиалуроновой кислоты. Кожа становится упругой, поры сужаются, лицо сияет так, будто вы только что вернулись с Мальдив, а не из душного офиса. В этот период мы обычно нравимся себе в зеркале даже без макияжа, а случайные прохожие сворачивают шеи.

Что делать: Наслаждаться! Это самое безопасное и эффективное время для любых косметологических экзекуций. Хотели сделать чистку, биоревитализацию или попробовать новый мощный пилинг? Вперед! Кожа сейчас заживает как на собаке и готова к экспериментам.

Совет от бывалой: Поддержите это сияние легкими кислотами. Тоник «Pixi Glow Tonic» или сыворотка «Sunday Riley Good Genes» с молочной кислотой заставят ваше лицо светиться так, что можно будет экономить на электричестве.

Овуляция: Пик совершенства (14 день)

Эстроген на абсолютном максимуме. Кровообращение работает как швейцарские часы. Выработка себума минимальна. Вы — ходячий фотошоп в реальной жизни. В этот день можно смело идти на паспорт фотографироваться, стрелять глазками и заключать миллионные контракты. Природа сделала все, чтобы вы были максимально привлекательны для размножения, но мы-то знаем, что эту суперсилу можно использовать и в корыстных целях.

Лютеиновая фаза: Гормональная вечеринка выходит из-под контроля (15–28 день)

А вот теперь пристегните ремни, мы входим в зону турбулентности. Эстроген машет нам ручкой, а на сцену выходит прогестерон. Этот товарищ заставляет сальные железы работать в три смены, как стахановцев. Кожа начинает блестеть (и это не модный «glass skin», а банальный жирный блин), поры забиваются, и привет, черные точки и подкожные монстры. ‍

Что делать: Действовать на опережение! Не ждите, пока прыщи вырастут как грибы после дождя. За неделю до предполагаемых «красных дней календаря» достаем тяжелую артиллерию — себорегулирующие и противовоспалительные компоненты. Ниацинамид, салициловая кислота (BHA), цинк и азелаиновая кислота — ваши лучшие друзья.

Проверено на себе: Знаменитый лосьон «Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant» — это просто ластик для забитых пор. Протирайте им Т-зону вечерами. А сыворотка «The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%» отлично усмирит сальные железы. Если прыщик все-таки проклюнулся, точечно наносим ихтиоловую маску от «Gigi» (пахнет мазью Вишневского, зато работает как киллер).

Предменструальный синдром: Опухший пельмешек (за пару дней до…)

К жирному блеску добавляется застой жидкости. Мы отекаем. Лицо становится рыхлым, овал плывет, а по утрам из зеркала на нас смотрит женщина с трудной судьбой. Кровоснабжение дермы сейчас максимальное, поэтому любые инъекции, лазеры и термопроцедуры строго под запретом — иначе синяки и гиперпигментация вам обеспечены.

Что делать: Дренаж, дренаж и еще раз дренаж! Меньше соленого на ночь (да, я знаю, как хочется чипсов, но держитесь). Утром спасаемся микротоками — мой любимый гаджет «Foreo Bear» буквально за пять минут возвращает скулы на место. Из косметики шикарно работает маска «Clarins V-Facial Intensive Wrap» — она как пылесос вытягивает лишнюю воду, превращая вас из отекшего пельмешка обратно в изящную лань.

Резюмируем, девочки

Наш организм — это не сломанный механизм, который нужно постоянно чинить, а сложный, но предсказуемый оркестр. И если выучить его ноты, можно дирижировать своим внешним видом без стресса и паники. Слушайте себя, не ругайте свою кожу за временные капризы — она живая и реагирует на всё, что происходит внутри. Подберите грамотный уход по фазам, пейте больше воды, меньше нервничайте из-за пустяков (и из-за бывших!), и помните: вы прекрасны в любой день цикла. А прыщик… ну что прыщик? Заклеили красивым патчем-звездочкой от «Starface» — и пошли покорять этот мир дальше!

Источник

Смерть на кушетке: когда экономия стоит жизни

Итак, знакомьтесь (точнее, уже прощайтесь): Лилия Димитрова, 36 лет. Успешный нейл-эксперт, автор курсов, красивая женщина. Казалось бы, живи, пили ноготочки, радуйся жизни. Но нет, захотелось пышных форм без наркоза и скальпеля. Наша героиня решила сделать «безоперационное увеличение груди» филлерами гиалуроновой кислоты. И где? На дому или в кабинете какого-то эстетиста без медицинского диплома. Итог — мгновенная смерть от острой реакции организма.

Давайте разберем этот театр абсурда с точки зрения косметолога, который знает, что находится по ту сторону шприца. Грудь, мои дорогие, — это вам не носогубная складка. Это сложнейшая анатомическая зона, пронизанная сосудами, железистой тканью и нервами. Закачивать туда литры гиалуронки — это все равно что пытаться починить двигатель «Мерседеса» с помощью скотча и молитвы.

Иллюзия безопасности и маркетинг из подворотни

Почему женщины вообще на это ведутся? О, тут включается гениальный маркетинг «серых» косметологов. Они обещают вам «грудь за обеденный перерыв». Никакого наркоза, никаких шрамов, раз-раз — и ты Памела Андерсон. Только вот они забывают упомянуть, что для мало-мальски заметного объема в каждую грудь нужно влить минимум по 100-200 мл препарата.

Вспомним историю. Был такой препарат Macrolane от уважаемой компании Q-Med (тех самых, что делают отличный Restylane для лица). Его позиционировали именно для тела. И что вы думаете? Его запретили для использования в груди! Потому что он мешал маммографии, капсулировался и вызывал жуткие воспаления. Если уж официальные гиганты индустрии свернули эту лавочку, то что, простите, колют в подвалах спальных районов? Правильно, дешевый гидрофильный гель, который растекается по всему телу, гниет и приводит к сепсису. Или, что еще хуже, полиакриламидный гель. Это вообще бомба замедленного действия.

Психология «хочу дешево и сейчас»

Здесь мы плавно переходим к нашей любимой женской психологии. Мы готовы купить сумку за двести тысяч, но будем искать по скидке мастера, который вколет нам в лицо (или в грудь) неизвестную субстанцию. Это чисто наша, родная ментальность. Мы идем в салон на первом этаже хрущевки, где пахнет борщом и акрилом, доверяем свое тело девочке Маше, которая закончила двухдневные курсы «Косметолог-эстетист с нуля до миллиона». ‍

Маша, кстати, сейчас, скорее всего, продолжает пилить сторис (ой, простите, короткие видео) и зазывать новых жертв. У таких людей нет ни совести, ни страха, ни, что самое главное, аптечки антишоковой терапии. Когда у Лилии началась острая аллергическая реакция (анафилаксия), эта горе-мастерица, держу пари, просто бегала вокруг кушетки и хлопала глазами, пока время уходило на секунды.

Анатомия катастрофы: что происходит внутри

• Миграция геля: Филлер не сидит на месте. Он под действием гравитации и мышечных сокращений может «уползти» в подмышки или на живот. Представьте себе бугры гиалуронки там, где их быть не должно.
• Ишемия и некроз: Огромный объем плотного геля сдавливает сосуды. Ткани перестают получать кровь и просто отмирают. Черная, гниющая кожа — это не кадры из фильма ужасов, это реальность «безоперационной маммопластики».
• Аллергия: Дешевые китайские или корейские филлеры ноунейм-брендов плохо очищены от белка. Организм выдает такую иммунную реакцию, что откачать пациентку может только бригада реаниматологов.

Мой личный топ нормальных препаратов (и только для лица!)

Если уж вы хотите что-то улучшить, используйте проверенные бренды и только у врачей. Например, Juvederm Voluma — шикарно держит углы Джоли, но колоть его в грудь — преступление против здравого смысла и кошелька. Teosyal RHA — обожаю его за пластичность в мимически активных зонах лица, он подстраивается под вас. Но для тела он не предназначен! А если нужна грудь — идите к пластическому хирургу и ставьте импланты от Allergan или Motiva. Да, это операция. Да, это реабилитация. Но это безопасно, сертифицировано и предсказуемо!

Давайте любить себя правильно

Девочки, милые мои. Я вас очень прошу. Давайте оставим эксперименты над собой в далеком прошлом. Ваше тело — это не тренировочный полигон для недоучек с амбициями пластических хирургов. Ни одна, даже самая привлекательная цена, не стоит вашей жизни. Если процедура кажется слишком простой, дешевой и чудесной — это ловушка.

Любите себя. Вкладывайте деньги в хороших врачей с высшим медицинским образованием, в качественный уход, в свое здоровье. А если уж решили что-то увеличить — делайте это официально, в клинике с реанимацией за стенкой. Будьте красивыми, умными и, самое главное, живыми! Берегите себя, ведь вы у себя одни.

Источник

Знакомьтесь: британский бренд интимной косметики Juice (звучит как название газировки из 90-х, правда?). Эти ребята решили, что нам жизненно необходимы веганские вагинальные свечи, или, как они их кокетливо называют, «тающие капсулы». Ароматы — просто песня: «Спелая вишня», «Нежный персик» и «Сладкая клубника». Вставляются они как обычные тампоны, а внутри — микс из растительных масел, фруктовых экстрактов и витамина Е. На своем сайте бренд с пафосом заявляет, что эта «маленькая слабость» увлажняет нас «изнутри» и оставляет «мягкий, едва уловимый аромат». Стоит это удовольствие 62 доллара за баночку из 14 штук. За эти деньги в Москве можно сделать отличный пилинг у проверенного косметолога, но нет, нам предлагают превратить свой внутренний мир во фруктовую лавку.

Создательница этого чуда — Ханушка Тони, основательница платформы для перепродажи люкса Sellier. В одной запрещенной профессиональной сети она радостно рапортует: за первый месяц они получили более 3000 заказов. Особенно, говорит, радуются женщины в менопаузе, которые устали от скучных аптечных баночек и хотят, чтобы уход снова стал «красивым». Ханушка философствует: «Нужен ли нам бьюти-продукт для нашей ? Нет. Но красота — это не про нужду. Это про выбор, самовыражение и то, как вы хотите чувствовать себя в своем теле. Вам не нужна маска для волос. Вам не нужны духи. Вам не нужна эпиляция бикини. Вам вообще ничего этого не нужно». Ах, какая манипуляция! Как ловко маркетологи приравнивают маску для волос к вмешательству в сложнейшую микрофлору слизистой!

Естественно, адекватные специалисты и коллеги по цеху схватились за головы. Лиззи Стайано, директор по маркетингу бренда средств для менструации Totm (кстати, отличные ребята, делают ставку на органический хлопок), разнесла Juice в пух и прах. Она справедливо заметила, что это «очень старый посыл в розовой упаковке», где чувство стыда за свое тело маскируется под модное нынче слово «расширение прав и возможностей» (эмпауэрмент, прости Господи).

Кэти Коттам, основательница бренда интимного ухода Luna Daily (у них потрясающие мягкие масла для душа, рекомендую), тоже не смогла молчать. В своем видеоролике, который собрал десятки тысяч просмотров, она заявила: «Это все та же старая методичка по женской гигиене, переупакованная как удовольствие. Тот же стыд, только баночка красивее». И она абсолютно права! Девочки, наш организм — это гениальная самоочищающаяся система. Лактобактерии там работают лучше, чем клининговая служба в отеле Ritz. Им не нужны ни вишня, ни персик, чтобы поддерживать идеальный pH-баланс.

Линдси Винн, создательница Momotaro Apotheca (бренд, который делает крутые гомеопатические свечи за $38 с календулой и маслом какао для реальной помощи при молочнице и дискомфорте), прямо говорит об опасности: «Добавляя туда фруктовые экстракты и стевию (да-да, сахарозаменитель!), вы рискуете спровоцировать долгосрочные и опасные проблемы». Стевия! Внутри! Это же просто шведский стол для кандиды и бактериального вагиноза. Линдси добавляет гениальную фразу, которую стоит распечатать и повесить на зеркало: «Ваша вагина не должна быть на вкус как фрукты, и мы не должны внушать женщинам и подросткам обратное».

Конечно, вагинальные суппозитории — это не зло само по себе. Бренд Foria еще в 2016 году выпустил отличные свечи для снятия менструальных спазмов. Joylux, Womaness и O Positiv делают классные штуки с гиалуроновой кислотой для возрастного увлажнения. А телемедицинский сервис Evvy предлагает пробиотические свечи для восстановления микрофлоры. Но это все — про здоровье и физиологию, а не про попытку сделать из себя клубничный десерт.

Кэтрин Мэги из Playground (у них, кстати, очень приятные лубриканты на водной основе) пытается быть дипломатичной. Мол, масла в составе Juice действительно могут увлажнять верхний слой слизистой. Но она предупреждает: если вы покупаете это, чтобы замаскировать запах, вы совершаете огромную ошибку. Это как брызгать духами на немытое тело. Запах — это сигнал организма. Если он изменился, нужно идти к врачу и сдавать мазок, а не пихать в себя персиковые капсулы.

Вся эта ситуация вскрывает огромную дыру в законодательстве. Чтобы назвать средство «лубрикантом» или медицинским препаратом (как, например, свечи с борной кислотой от PH-D), нужно пройти круги ада и потратить десятки тысяч долларов на тесты FDA. А вот если назвать это «косметикой» для «увлажнения и аромата», можно продавать что угодно, избегая строгих проверок. Это не просто хитрость, это игра с нашим здоровьем.

Мой вам совет, дорогие мои: любите себя и свое тело таким, какое оно есть. Оставьте фрукты для смузи, а стевию — для утреннего кофе. Ваше здоровье слишком ценно, чтобы доверять его маркетологам, желающим заработать на наших комплексах. Если чувствуете сухость — купите в аптеке проверенный гель с гиалуронкой или сходите к хорошему гинекологу-эндокринологу. А на сэкономленные 62 доллара лучше купите себе роскошную помаду или шикарный букет цветов. Вы этого достойны безо всяких там клубничных свечей!

Источник

Но сегодня я хочу познакомить вас с брендом, который решил пойти против течения. Знакомьтесь — Elle Sera. Это не просто очередные витаминки, это настоящий бунт против «пластикового» мира. Основательница бренда, Элисса Корриган, решила, что с нас хватит глупого маркетинга, и создала продукт для женщин, у которых есть мозг, амбиции и, о боги, настоящая жизнь.

О том, как скука рождает гениальные идеи (пока мы пекли хлеб)

Давайте вспомним локдаун. Чем вы занимались? Я, честно говоря, осваивала искусство лежания на диване и дегустации вин. А вот Элисса Корриган в это время скучала настолько продуктивно, что основала бренд. Всё началось с одного сообщения в известной социальной сети. Знакомая пожаловалась Элиссе: почему все женские добавки выглядят так, будто их делали для пятилетних девочек в розовых платьицах? Слащавые упаковки, глупые обещания и ноль эффективности.

Элиссу это задело за живое. Современная женщина руководит бизнесом, воспитывает детей, разруливает кризисы, а ей предлагают «волшебные бобы» в розовой баночке? Ну уж нет. «Вместо того чтобы ныть, я построила то, что хотела видеть сама», — говорит Элисса. Так появился Elle Sera.

Кстати, название — это отдельный шик. В переводе с французского Elle Sera означает «Она будет». Звучит как пророчество, правда? Это про уверенность, неизбежность успеха и ту самую женскую силу, которую не спрячешь за фильтрами.

Уроки французского: стареть красиво — это искусство

Почему именно Франция? О, mon cher, вы когда-нибудь видели, как стареют француженки? Они не бегут к хирургу при первой морщинке, как мы при виде распродажи в ЦУМе. Они не извиняются за свой возраст. Они носят его как дорогое украшение.

Философия Elle Sera пропитана этим духом. Элисса хотела, чтобы её добавки ощущались не как лекарство от старости, а как дорогой французский парфюм — чувственный, золотой, элегантный. Французские женщины понимают: возраст — это не болезнь, которую нужно лечить. Это привилегия. И пока весь мир сходит с ума по «анти-эйдж» (будто возраст можно отменить, как подписку на сериал), Elle Sera предлагает наслаждаться процессом.

Красота изнутри: почему ваш крем за 50 тысяч не работает

Теперь включаем режим «злого косметолога». Запомните раз и навсегда: вы можете мазать на лицо хоть золото, хоть икру единорога, но если внутри у вас «помойка», снаружи дворца не будет. Принцип «Garbage in, garbage out» (мусор на входе — мусор на выходе) работает безотказно.

«Великолепная кожа, волосы и энергия не начинаются в банке, которую вы шлепаете на верхний слой мертвых клеток», — рубит правду-матку Элисса. И я готова подписаться под каждым словом! Если вы в стрессе, не доедаете нутриентов и спите по 4 часа, никакой хайлайтер не скроет этот «зомби-апокалипсис». Elle Sera — это про честность. Хочешь сиять? Накорми организм правильным топливом, а не пустыми калориями и обещаниями.

Коллаген, который реально работает (а не просто вкусная водичка)

Ох, коллаген… Сколько копий сломано об эту тему! Рынок завален порошками, от которых толку — как от козла молока. Но Элисса и тут не стала мелочиться. Встречайте: Liposomal Tripeptide Collagen.

Звучит сложно, как название детали космического корабля, но сейчас объясню на пальцах. Обычный коллаген — это огромная молекула, которая просто не пролезает в «двери» нашего кишечника. Вы его пьете, а он… ну, скажем так, покидает вас естественным путем. Деньги в унитаз, буквально.

Elle Sera использует трипептиды (очень короткие цепочки, которые организм сразу узнает) и заворачивает их в липосомы (специальные жировые капсулы для доставки). Это как отправить посылку не «Почтой России», а личным курьером прямо в клетку. Эффективность бешеная. Клиенты пищат от восторга: кожа плотнее, ногти как сталь, волосы перестают покидать голову. Это тот самый случай, когда наука побеждает маркетинг.

Без звездной пыли и фальшивых улыбок

Что мне особенно импонирует в Элиссе (кроме того, что она красотка), так это её отношение к рекламе. Она не нанимает звезд, которые за чек прорекламируют хоть средство от тараканов, хоть крем для пяток. «Велнес-рынок верит, что знаменитости продают лучше науки. И, к сожалению, часто так и есть», — с грустью признает она. Но Elle Sera выбирает другой путь — образование.

Элисса ведет подкасты, объясняет составы и лично (!!!) созванивается с клиентами в Zoom. Представьте, вы купили витамины, а вам звонит владелица бренда спросить, как дела. Шок? Шок. Но именно так строится доверие. Она не прячется за безликим «info@…», она идет в народ. И это подкупает сильнее любой рекламы с Ким Кардашьян.

Вердикт опытной подруги

Знаете, девочки, я видела много брендов. Одни приходят и уходят, другие пытаются продать нам комплексы неполноценности в красивой упаковке. Elle Sera — это история про другое. Это про уважение к себе. Про то, что мы не обязаны гнаться за трендами из ТикТока, где 15-летние девочки учат нас жизни.

Если вы устали от пустых обещаний и хотите инвестировать в себя (а не в яхту очередного маркетолога), присмотритесь к этому подходу. Да, это может быть недешево. Но, как говорит Элисса: «Если кто-то тратит свои кровно заработанные деньги на Elle Sera, я воспринимаю это как доверие и отказываюсь отвечать на него посредственностью».

Мой совет: перестаньте надеяться на чудо-крем. Начните с базы. Любите себя, кормите себя лучшим (и едой, и добавками, и эмоциями) и, ради бога, позвольте себе быть немного француженкой. Выпейте бокал хорошего вина, закусите качественным коллагеном и помните: вы прекрасны не потому, что у вас нет морщин, а потому, что у вас есть огонь в глазах. А огонь нужно поддерживать изнутри!

Источник

Недавно я наткнулась на одно любопытное исследование 2021 года (да-да, я иногда читаю скучные научные статьи, пока жду, когда впитается моя маска от Biologique Recherche). Так вот, ученые мужи (и дамы) наконец-то доказали то, что мы с тобой знали интуитивно: йога реально помогает пережить ПМС, не превращаясь в огнедышащего дракона. Но есть нюанс: практиковать нужно с умом, оглядываясь на календарь. Давай разберемся, как синхронизировать коврик для йоги, твою косметичку и бушующие яичники, чтобы жизнь заиграла новыми красками. ‍

Фаза 1: Менструация (Зима твоего тела)

Первые дни цикла. Эстроген и прогестерон упали на дно, как и твое желание общаться с социумом. Ты чувствуешь себя немного уязвимой, возможно, тянет поясницу, а на подбородке предательски выскочил прыщ (спасибо, воспалительные процессы). В это время кожа обезвожена и чувствительна.

Что делаем на коврике: Забудь про горячую йогу и стойки на голове! Сейчас не время для подвигов. Твой выбор — Инь-йога и Йога-нидра. Нам нужно максимальное заземление. Поза ребенка (Баласана) — твой лучший друг. Поза сапожника лежа (Супта Баддха Конасана) с болстером под спиной — это вообще легальный кайф.

Бьюти-совет от подруги: Сейчас твоей коже нужно только одно — утешение. Никаких агрессивных пилингов! Возьми хорошее увлажняющее масло. Я обожаю Clarins Blue Orchid Face Treatment Oil — оно пахнет как спа-салон и успокаивает даже самую капризную кожу. Намазалась, легла в Шавасану, включила мантры. Весь мир подождет.

Фаза 2: Фолликулярная фаза (Весна идет!)

Кровотечение закончилось, и уровень эстрогена начинает расти, как цены на недвижимость в Москве. Ты чувствуешь прилив сил, мир снова кажется цветным, а отражение в зеркале начинает нравиться. Коллаген вырабатывается активнее, кожа сияет.

Что делаем на коврике: Время просыпаться! Твое тело готово к новым вызовам. Хатха-йога или Виньяса-флоу средней интенсивности зайдут на ура. Пробуй новые балансы, раскрывай грудной отдел. Твое тело сейчас пластичное и послушное.

Бьюти-совет от подруги: Пока эстроген разгоняет метаболизм клеток, самое время для сияния. Добавь в уход витамин С. Мой фаворит — сыворотка от Sunday Riley C.E.O. 15% Vitamin C Brightening Serum. Она творит чудеса, превращая тусклое лицо в персик. Ты сейчас на подъеме, пользуйся этим!

Фаза 3: Овуляция (Жаркое лето)

Середина цикла. Эстроген на пике, к нему присоединяется тестостерон. Ты — богиня, хищница и просто красавица. Либидо зашкаливает, энергии столько, что можно осветить небольшой поселок городского типа. Кожа в лучшем состоянии (обычно), поры сужены, ты светишься изнутри.

Что делаем на коврике: Жги! Силовая йога, Аштанга, сложные инверсии. Хочешь встать на руки? Вставай. Хочешь простоять в планке пять минут? Легко. Сейчас твой физический пик.

Бьюти-совет от подруги: В эти дни ты и так хороша, так что просто подчеркни это. Легкий тинт, немного хайлайтера. Но не забывай про тщательное очищение, так как выработка себума может усилиться. Я всегда держу под рукой очищающую пудру от Babor — она работает деликатно, но вычищает все лишнее, чтобы ты сияла, а не жирнилась.

Фаза 4: Лютеиновая фаза (Осень и ПМС)

Овуляция прошла, бал окончен, карета превращается в тыкву… то есть, растет прогестерон. Энергия падает, появляется отечность, настроение скачет, как курс биткоина. Кожа становится жирнее, привет, высыпания и расширенные поры. Твое тело готовится либо к беременности, либо к очищению. Внутри просыпается маленький критик, который ненавидит всё вокруг.

Что делаем на коврике: Замедляемся. Постепенно переходим к Restorative yoga (восстановительной йоге). Скрутки лежа (осторожные!) помогут пищеварению и печени справиться с гормональным коктейлем. Избегай прыжков и изнуряющих кардио.

Бьюти-совет от подруги: Самое сложное время. Кожа капризничает, ты хочешь шоколада и плакать. Для лица доставай «тяжелую артиллерию» с кислотами или ниацинамидом. Сыворотка The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% — дешево, сердито и реально спасает от «предмесячных» высыпаний. И ради бога, сделай себе ванну с солью. Это не блажь, это вопрос выживания твоей нервной системы.

Почему вообще стоит заморачиваться с циклом в йоге?

Давай честно, мы привыкли жить в мужском ритме 24/7 — всегда быть эффективными, достигать и превозмогаться. Но наше тело работает циклично. Вот тебе 5 причин перестать бороться с природой и начать её использовать:

1. Гормональный серфинг. Подстраивая практику, ты сглаживаешь гормональные пики. Меньше перепадов настроения, меньше желания убивать. Профит? Профит.
2. Энергосбережение. В дни, когда батарейка на нуле, нет смысла насиловать себя «Сурьей Намаскар» в темпе аллегро. Ты только еще больше устанешь. А вот если дать телу отдых, в следующей фазе оно вернет тебе должок двойной энергией.
3. Эмоциональный детокс. Йога — это лучший психолог (и дешевле, чем сеанс у специалиста). Когда ты плачешь в «Позе голубя» — это нормально. Мы храним эмоции в бедрах, дорогая. Выпускай их.
4. Физический комфорт. Правильные асаны могут реально убрать спазмы. Зачем глотать обезболивающее пачками, если можно подышать животом и расслабить диафрагму?
5. Любовь к себе (настоящая). Не та, что в хештегах, а реальная. Слушать свое тело, когда оно просит покоя, а не гнать его кнутом в спортзал — вот это высший пилотаж осознанности.

И напоследок…

Помнишь, как в рекламе: «Ты этого достойна»? Так вот, ты достойна того, чтобы твоя практика йоги была актом любви, а не наказанием за съеденный круассан. Синхронизация с циклом — это не про ограничения. Это про то, как стать лучшей подругой своему телу. Оно у тебя одно, оно умное, и оно всегда на твоей стороне, даже когда тебе кажется, что оно бунтует.

Так что расстели коврик, нанеси любимый крем (кстати, запах лаванды творит чудеса с расшатанными нервами) и просто дыши. Вдох — любовь, выдох — стресс. Ты справишься, крошка. Я узнавала.

Источник

Девочки, присаживайтесь поудобнее, наливайте себе чего-нибудь успокаивающего — травяного чая или, может быть, бокал хорошего просекко. Сегодня у нас разговор по душам, без купюр и лишнего жеманства. Мы обсудим то, чего боятся даже самые смелые бизнес-леди, прошедшие через огонь, воду и налоговые проверки. Мы поговорим о менопаузе. А точнее, о том, как предательски ведет себя наша кожа, пока мы пытаемся сделать вид, что нам все еще двадцать пять.

Недавно гигант эстетической медицины Galderma (те самые ребята, благодаря которым наши лица держат форму) решил выяснить, что на самом деле женщины знают о старении. Они опросили более 4300 дам в возрасте от 45 до 60 лет. География впечатляет: от чопорной Великобритании до жаркой Бразилии и загадочного Китая. И знаете, что выяснилось? Мы с вами находимся в тотальном информационном вакууме.

Эффект внезапности: Знала бы прикуп, жила бы в Сочи

Статистика — вещь упрямая и местами жестокая. Оказывается, более половины опрошенных женщин узнали о том, что климакс сотворит с их лицом, только когда увидели это в зеркале. Представляете? Мы годами готовимся к карьере, к замужеству, к рождению детей, но к собственному гормональному переходу относимся по принципу «авось пронесет». Спойлер: не пронесет.

Большинство респонденток честно признались: «Гром грянул» где-то в районе 40 лет. И тут начинается самое интересное — более 30% женщин кусают локти и говорят, что хотели бы знать об этом еще в свои беззаботные 30. Но кто же нас слушает в тридцать? В этом возрасте мы уверены, что гравитация на нас не действует, а коллаген в коже бесконечен, как пробки на МКАДе в пятницу вечером.

Итог печален: больше половины женщин оценивают свои знания о возрастных изменениях как «ну такое» или вообще «полный ноль». Мы знаем, как выбрать идеальный авокадо, но не знаем, почему вдруг лицо поползло вниз.

Гормональный саботаж: Куда уходит эстроген?

Давайте включим режим «умного косметолога» на минутку. Что происходит на самом деле? Ученые, проводившие исследование, подтвердили то, о чем мы догадывались: во всем виноват эстроген. Точнее, его дефицит.

Эстроген — это наш природный прораб, который следит, чтобы на «стройке» кожи все работало: коллаген держал каркас, эластин обеспечивал упругость, а гиалуроновая кислота увлажняла все это великолепие. Как только уровень гормона падает (привет, менопауза!), прораб уходит в запой, а рабочие разбегаются.

В среднем каждая женщина после наступления часа Икс замечает у себя сразу три «подарка судьбы»:

• Морщины и заломы. Они появляются даже там, где вы не улыбались.
• Потеря упругости. Овал лица начинает стремиться к декольте, и это вовсе не эротично.
• Сухость и тусклость. Кожа превращается из наливного яблочка в курагу.

Психологическая яма: Когда зеркало становится врагом

А теперь выключаем косметолога и включаем психолога. Потому что цифры, которые выдала Galderma, заставляют сердце сжиматься. Это не просто про «ой, морщинка». Это про самоощущение.

• 60% женщин заявили, что изменения кожи заставили их чувствовать себя менее привлекательными. И это катастрофа, девочки.
• 57% испытывают повышенную тревожность. Мы нервничаем не из-за глобального потепления, а из-за того, что шея выдает паспортные данные.
• 55% потеряли уверенность в себе.
• А 46% вообще стали меньше выходить в люди! Представляете? Почти половина женщин готовы запереться в башне, лишь бы никто не увидел, что они живые люди, а не отфотошопленные картинки.

В наших широтах это чувствуется особенно остро. У нас ведь как принято? Даже мусор выносить нужно при параде. Старение для многих — это почти социальная смерть. Но давайте честно: закрываться дома — это путь в никуда.

Тяжелая артиллерия: Крем против иглы

Как мы боремся с этим безобразием? Опрос показал забавную вещь. Мы мажемся кремами, пьем БАДы, завариваем какие-то коренья, но… наибольшее удовлетворение приносят именно эстетические процедуры. Сюрприз, правда? (Тут должна быть табличка «Сарказм»). Конечно, крем за три копейки не поднимет то, что уронила гравитация.

Почти половина опрошенных уже вовсю дружит с косметологами и «уколами красоты». А вот превентивно, то есть заранее, действовали только 26% самых хитрых и дальновидных. Остальные 60% горестно вздыхают: «Эх, если бы я знала раньше, я бы уже давно жила в кабинете косметолога».

Что же реально работает по мнению «потерпевших» и экспертов?

1. Ботулинотерапия.
Тут без вариантов. Если вы хотите, чтобы лоб был гладким, как каток на Красной площади, — это оно. Galderma продвигает свой Dysport (Диспорт), и, положа руку на сердце, это отличная штука. Он схватывается быстрее классического Ботокса и стоит часто приятнее. Мой личный совет: не бойтесь заморозить мимику. Лучше быть загадочной Снежной Королевой, чем шарпеем.

2. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты.
Когда лицо «сдувается», ему нужно вернуть объем. Здесь королем остается Restylane. Это классика жанра, как маленькое черное платье. Он проверен временем, предсказуем и дает тот самый эффект «я просто хорошо выспалась», даже если вы спали три часа лицом в подушку. Главное — найти врача с руками из плеч, чтобы не превратиться в женщину-подушку.

3. Биостимуляторы коллагена.
А вот это уже высший пилотаж. В исследовании женщины часто упоминали желание улучшить качество кожи. И тут на сцену выходит Sculptra. Это не просто заполнитель, это тренер для вашей кожи, который пинками заставляет её вырабатывать собственный коллаген. Эффект не мгновенный, придется подождать пару месяцев, но оно того стоит. Кожа становится плотной, как упругая ягода.

Билл Андриопулос дело говорит

Билл Андриопулос, глава медицинского отдела Galderma, прокомментировал результаты исследования очень красиво: «Мы стремимся к значимым переменам для каждой истории кожи». Звучит как тост, не правда ли?

Но если перевести с корпоративного на человеческий: они поняли, что менопауза — это золотая жила, и теперь будут включать этот статус во все свои клинические испытания. Наконец-то! А то раньше тестировали всё на 20-летних нимфах, а нам потом гадай — сработает или нет. Теперь обещают научный подход именно для нашей возрастной группы.

И что нам с этим делать? Выводы опытной подруги

Девочки, давайте резюмируем. Менопауза — это не конец света, хотя иногда кажется, что это его генеральная репетиция.

Во-первых, перестаньте бояться. Да, эстроген нас покидает, но наука не стоит на месте. Мы живем в век, когда старость — это, по сути, личный выбор (и вопрос бюджета, конечно, но кто сказал, что красота требует жертв? Она требует инвестиций!).

Во-вторых, просвещайтесь. Не ждите, пока щеки лягут на плечи. Если вам 35+ — бегом к косметологу на консультацию. Спросите про биостимуляцию, про превентивный ботокс. Не будьте тем страусом, который прячет голову в песок, оставляя самую незащищенную часть на всеобщее обозрение.

В-третьих, любите себя. Те 60% женщин, которые чувствуют себя непривлекательными — мне хочется обнять каждую из них. Морщины — это просто следы от улыбок (ну, или от того, что вы слишком часто хмурились на начальника). Современная косметология творит чудеса, но блеск в глазах никакой Restylane не нарисует.

Так что записываемся на прием, покупаем хороший уход (не забываем про ретинол и SPF, это наше «Отче наш»), и идем украшать этот мир. Потому что, поверьте мне, женщина в 50 может дать фору любой 20-летней, если у неё в арсенале есть мудрость, харизма и хороший косметолог.

Источник

Девочки, наливайте себе что-нибудь прохладительное (желательно со льдом, учитывая тему разговора), и давайте обсудим то, о чем наши мамы шептались на кухне с трагическими лицами. Речь пойдет о менопаузе. Да-да, о том самом «страшном звере», который, по мнению общества, должен превратить нас в невидимых существ в вязаных кофтах. Но постойте, вы видели Наоми Уоттс? Если это — лицо климакса, то заверните мне два, пожалуйста!

Новость дня, которая заставила мое бьюти-сердце биться чуть чаще (и нет, это не тахикардия): бренд Наоми Stripes Beauty официально высадился на полках гиганта Ulta Beauty. И это, мои дорогие, не просто очередной запуск баночек с обещаниями «стереть 20 лет за ночь». Это тектонический сдвиг в наших с вами косметичках и головах.

Когда «Anti-aging» уходит в утиль, а на сцену выходит «Pro-aging»

Давайте честно: сколько можно бороться? Мы боремся с весом, с морщинами, с гравитацией, с бывшими и с начальниками. Наоми Уоттс, эта хрупкая блондинка с железным стержнем, сказала: «Хватит». Она создала Stripes Beauty не для того, чтобы мы стыдились своих лет, а чтобы мы проживали их с комфортом. Философия бренда — «pro-aging». Это значит: да, я взрослею, да, мои гормоны танцуют джигу, но я все еще чертовски хороша.

Теперь бестселлеры марки доступны не только в интернете, но и в физических магазинах Ulta Beauty, в их новомодной зоне Wellness. Если вы не были в Ulta Beauty (а жаль, это настоящий диснейленд для взрослых девочек, где можно потеряться на три часа и выйти с пустым кошельком, но полной душой счастья), то знайте: они делают ставку на здоровье. И это логично. Красота без здоровья — это как люксовая помада на обезвоженных губах: ярко, но больно.

Что в баночках? Секретные ингредиенты и спасение от засухи

Как косметолог с легкой профдеформацией, я всегда смотрю в состав, а не на красивую этикетку. У Stripes Beauty есть фишка — эктоин. Запоминайте это слово, скоро оно будет звучать из каждого утюга, как гиалуронка десять лет назад. Эктоин — это молекула, которая удерживает влагу так, будто от этого зависит ее жизнь. А в период менопаузы, когда уровень эстрогена падает и кожа превращается в пергамент, увлажнение — это наше все.

Продукты бренда (например, их сыворотки или охлаждающие мисты — боже, этот мист просто спасение, когда вас накрывает прилив прямо посреди совещания ) разработаны с учетом клинических данных. Это не просто «водичка с ароматом лаванды», это тяжелая артиллерия в бархатных перчатках. Они решают проблемы сухости не только на лице, но и, кхм, ниже пояса. Да, Наоми не стесняется говорить о вагинальной сухости. И слава богу! Потому что делать вид, что у нас там все по-прежнему цветет и пахнет само по себе — это лицемерие.

Почему это важно для нас?

Вы спросите: «Зачем мне знать про американский ритейл?» А затем, мои хорошие, что Ulta Beauty — это трендсеттер. Если они выделяют целые зоны под «Wellness» и менопаузу, значит, лед тронулся. Ритейлеры наконец-то поняли одну простую истину: у женщин 40+ есть деньги. И мы готовы их тратить не на то, чтобы притвориться 20-летними, а на то, чтобы чувствовать себя хорошо здесь и сейчас.

Раньше эта ниша была, мягко говоря, «недообслуженной». Читайте: на нас просто забили. Считалось, что после определенного возраста женщине нужен только крем для ног и краска для закрашивания седины. Stripes Beauty доказывает обратное. Это продукты, которые выглядят стильно. Их не стыдно поставить на полку в ванной. Они кричат: «Я забочусь о себе», а не «Я пытаюсь скрыть симптомы старения».

Психология покупки: от стыда к гордости

Как психолог-любитель (а кто из нас не психолог после пары бокалов?), я вижу здесь мощный терапевтический эффект. Когда вы приходите в магазин и видите красивую витрину с надписью «Менопауза» или «Здоровое старение», вы перестаете чувствовать себя изгоем. Вы понимаете: это нормально. Это этап. Это, черт возьми, «Пауэр Мув» (кстати, так называется один из продуктов Наоми — The Power Move, и это название просто гениально).

В наших широтах, к сожалению, тема климакса все еще табуирована. Мы привыкли терпеть. «Потерпи, само пройдет», «Ну что ты хочешь, возраст». Ага, щас! Не хочу терпеть. Хочу мазаться классным кремом, пшикать охлаждающий спрей и чувствовать себя королевой, а не увядающим цветком в гербарии.

Бьюти-разведка докладывает

Партнерство Stripes Beauty и Ulta Beauty — это классический win-win. Магазин получает лояльную аудиторию (нас с вами, платежеспособных и мудрых), а бренд получает доступ к миллионам женщин, которые, возможно, даже не знали, что их проблемы решаемы. Это слияние красоты и велнеса — самый горячий тренд сезона. Мы больше не хотим просто «накраситься», мы хотим «оздоровиться».

Кстати, о Ulta Beauty. Если вы когда-нибудь окажетесь в Штатах, обязательно зайдите. В отличие от пафосных универмагов, там демократичная атмосфера, и консультанты не смотрят на вас как на грязь, если вы пришли без макияжа. А теперь там еще и можно найти средства для тех, кто понимает жизнь.

Итог: что нам с этого?

Милые мои, вывод прост. Мир меняется. Женщина «среднего возраста» (ужасный термин, давайте назовем это «возрастом элегантности и сарказма») становится главной героиней. Нам предлагают лучшие ингредиенты, красивые упаковки и, главное, понимание.

Мой вам совет, как от лучшей подруги: перестаньте экономить на себе «хорошей». Купите тот крем, который хочется. Запишитесь на массаж. И если вас накрыл прилив — не краснейте от стыда. Представьте, что это ваша внутренняя энергия бьет ключом, потому что вы слишком горячи для этого мира.

И помните: морщины — это просто карта наших улыбок, а менопауза — это не конец, а начало времени, когда можно наконец-то пожить для себя, любимой. А Наоми Уоттс и ее баночки нам в этом помогут.

Источник

Девочки, откладываем в сторону кредитки и закрываем вкладку с записью на ботокс. Нет, я серьезно. Пока мы с вами тратим состояние на то, чтобы стереть с лица следы дедлайнов, недосыпа и существования в средней полосе, ученые (те самые, которые обычно занимаются всякой ерундой) наконец-то выдали что-то дельное. Они выяснили, что регулярная «горизонтальная гимнастика» работает круче, чем люксовый уход.

Давайте начистоту: мы все ищем ту самую волшебную пилюлю. Мы мажем на себя улиточную слизь, терпим кислотные пилинги, от которых лицо горит, как грешник в аду, и покупаем кремы по цене крыла от «Боинга». А оказывается, эликсир молодость вырабатывается нашим собственным организмом, нужно только правильно нажать на кнопочку «Пуск».

Эстроген: Ваша личная нефтяная вышка молодости

Главный герой этой пьесы — эстроген. Это не просто гормон, это, девочки, наше всё. Это тот самый «архитектор», который держит каркас лица, не давая ему сползти в декольте раньше времени.

Когда у нас активная и качественная личная жизнь, уровень эстрогена взлетает. Что это дает? Он запускает выработку коллагена и гиалуроновой кислоты. Да-да, той самой, которую мы пытаемся насильно запихнуть в кожу с помощью биоревитализации.

Конечно, можно купить банку La Mer Crème de la Mer. Это легенда, пахнет деньгами и статусом, и, безусловно, увлажняет божественно. Но давайте честно: даже водоросли, собранные вручную под лунным светом, не заставят ваши яичники работать активнее. А хороший секс — заставит. В итоге кожа становится плотнее, эластичнее и, что самое приятное, мягче. Эстроген буквально «наливает» лицо свежестью, убирая ту самую сухость, которая превращает нас в урюк.

Сияние, которое не купить в Sephora

Вы замечали, как выглядит женщина после бурной ночи? У нее тот самый румянец, который визажисты пытаются нарисовать нам полчаса, используя три разных продукта.

Дело в том, что процесс любви разгоняет кровообращение почище любого кардио. Кровь приливает к коже, доставляя туда кислород и питательные вещества. Это, по сути, мощнейший лимфодренаж и микромассаж сосудов. Токсины выводятся, серый оттенок лица (привет офисным лампам!) исчезает.

Я обожаю румяна NARS в оттенке Orgasm. Честное слово, Франсуа Нарс — гений, раз назвал продукт именно так. Он дает красивый золотисто-розовый перелив. Но, положа руку на сердце, настоящий, природный румянец от прилива эндорфинов выглядит на порядок круче. И держится дольше, и не осыпается, и кисти мыть не надо.

Волосы: Грива львицы или грустный пучок?

Теперь про волосы. Ученые говорят, что регулярная интимная жизнь делает их блестящими. И тут никакой магии: тот же эстроген продлевает фазу роста волос. Они меньше выпадают и выглядят живее.

Мы можем литрами лить на голову Olaplex No.3 Hair Perfector (кстати, отличная штука для убитых блондом волос, реально склеивает то, что казалось безнадежным), но если гормональный фон спит, волосы все равно будут тусклыми. А вот коктейль из гормонов счастья работает как внутренняя маска глубокого восстановления.

Стресс — главный спонсор ваших морщин

Давайте поговорим о враге номер один. Кортизол. Гормон стресса. Именно он разрушает коллаген, провоцирует высыпания и делает наше лицо напряженным и злым. Знаете это выражение лица «бухгалтер в отчетный период»? Это кортизол.

Секс — это, пожалуй, самый приятный антидот. Выброс эндорфинов и окситоцина (гормона привязанности и нежности) гасит кортизол, как пожарная пена. Вы расслабляетесь. Мышцы лица, которые были зажаты весь день, разглаживаются.

Вместо того чтобы колоть ботулотоксин в межбровку, попробуйте сначала терапию любовью. Хотя, конечно, если залом уже глубокий, то ботокс не помешает, но эффект от него на расслабленном лице продержится дольше.

Кстати, про спокойствие. Хороший ночной крем — это база. Я, например, уважаю Estée Lauder Advanced Night Repair. Эта сыворотка реально работает, пока вы спите. Но если перед сном у вас была «физическая нагрузка», то сыворотка ляжет на кожу, которая уже получила дозу окситоцина. Эффект будет х2. Синергия, девочки!

Не только лицо: блеск в глазах

Никакой хайлайтер, даже самый дорогой от Dior или Becca, не нарисует вам тот самый бесовской огонек в глазах. Женщина, у которой все хорошо в спальне, транслирует в мир совсем другую энергию. Она двигается иначе, она говорит иначе. Это та самая неуловимая харизма, на которую клюют и мужчины, и работодатели, и удача.

Это уверенность. А уверенность молодит лучше, чем подтяжка нитями.

Взгляд реалиста (и немного маркетинга)

Конечно, я не призываю вас выбросить всю косметичку и запереться в спальне до пенсии. Давайте будем реалистами: гравитацию и фотостарение одним только либидо не победишь.

Если вы будете заниматься любовью на пляже в полдень без санскрина, вы все равно постареете. Поэтому SkinCeuticals Ultra Facial Defense SPF 50 должен быть с вами всегда, как паспорт. Это база. Никакой мужчина не защитит вас от ультрафиолета так, как это сделает качественный химический фильтр.

И еще момент. Если постоянного партнера сейчас нет — это не повод ставить крест на красоте. Современная индустрия гаджетов для взрослых шагнула так далеко вперед, что некоторые девайсы по функционалу и дизайну могут поспорить с последним айфоном. Организм не так уж привередлив, ему важен финал и гормональный всплеск. Так что, как говорится, было бы желание.

Резюме от вашей «подруги по счастью»

Косметология — это прекрасно. Я первая встану в очередь за новой банкой крема, обещающей вечную юность. Но мы часто забываем, что красота — это не только то, что мы накладываем снаружи, но и то, что светится изнутри.

Секс — это бесплатная (ну, почти, если не считать стоимость ужина и вина), приятная и крайне эффективная бьюти-процедура. Она улучшает цвет лица, подтягивает кожу, сжигает калории и экономит нервы.

Мой вам совет: сочетайте. Используйте достижения науки в баночках, но не забывайте про биологию. Будьте любимыми, будьте активными и помните: лучшая маска для лица — это довольная улыбка утром. А если к ней добавить патчи под глаза — вы вообще непобедимы.

Источник

Вечная молодость, Клаудия Шиффер и почему мы снова верим в чудеса (за большие деньги)

Девочки, присаживайтесь поудобнее, наливайте себе… ну, скажем, комбучу (или что-то покрепче, если день был тяжелым, мы тут не святые). Сегодня у нас на повестке дня новость, которая заставила меня одновременно восхититься, закатить глаза и потянуться за кредитной карточкой. Британская платформа Healf — это такой Amazon для ЗОЖников, только с фейсконтролем и ценником, от которого у моего бухгалтера дергается глаз — решила, что просто продавать витаминки им скучно. Они запустили масштабную кампанию, и, честно говоря, состав участников там такой, что хочется спросить: «А где моя пригласительная?».

Если вы думали, что индустрия велнеса — это про то, как похудеть к лету, поедая сельдерей, то забудьте. Сейчас это про «долголетие» (longevity). Это модное слово, которое продают нам, чтобы мы не просто жили долго, а жили красиво, бодро и желательно без морщин до 120 лет. И Healf тут играет по-крупному.

Супермодели не стареют, они становятся инвесторами

Главная бомба — к команде присоединилась сама Клаудия Шиффер. Да-да, та самая, на чьи плакаты мы молились в 90-х, пытаясь повторить этот фирменный начес. Ей 54 года, и выглядит она так, будто спит в холодильнике с стволовыми клетками. Но официально она теперь не просто лицо с обложки, а инвестор и амбассадор по вопросам женского здоровья и долголетия.

Тут включается мой внутренний маркетолог и аплодирует стоя. Это гениально. Клаудия — это вам не очередная 20-летняя блогерша из соцсетей, которая учит жизни, еще не выплатив кредит за айфон. Шиффер — это «тяжелый люкс», это доверие, это ностальгия. Глядя на неё, любая из нас думает: «Если я куплю эту банку с коллагеном, я стану такой же?». Спойлер от косметолога во мне: нет, дорогая, не станешь, там еще генетика и косметология на стоимость крыла самолета, но кожа точно станет лучше.

Диджей, который качает не только танцпол, но и пресс

Второй персонаж в этой пьесе — Келвин Харрис. Помните его? Шотландский диджей, который когда-то выглядел как неловкий подросток в растянутой футболке, а потом вдруг превратился в Аполлона из рекламы нижнего белья Armani? Так вот, его назначили «директором по благополучию» (Chief Wellbeing Officer). Звучит как должность, которую придумывают, чтобы оправдать высокую зарплату, но в данном случае верю.

Келвин реально прошел путь от тусовщика до биохакера. Он теперь топит за персонализированное здоровье. И это логично: когда ты гастролируешь по миру и не спишь сутками, одними энергетиками жив не будешь. Его участие намекает нам: даже если ты работаешь в шоу-бизнесе, можно не разрушать себя, а созидать. Ну, или хотя бы пытаться.

А еще там есть Майлз Чемли-Уотсон — олимпийский фехтовальщик. Красивый, татуированный, эксцентричный. Он отвечает за то, чтобы бренд не казался слишком уж «рафинированным» и скучным. Спорт, динамика, шпаги… В общем, девочки, полный набор: икона стиля, красавчик-музыкант и брутальный спортсмен. Маркетологи Healf явно знают, чего хотят женщины (и не только).

Почему это вообще важно? (Кроме того, что Клаудия — богиня)

Давайте серьезно. Рынок велнеса сейчас — это джунгли. Куча брендов, каждый кричит, что именно их порошок из рога единорога спасет от депрессии и целлюлита. Healf, чья выручка уже перевалила за 100 миллионов фунтов стерлингов (да, вы не ослышались, на ЗОЖе делают огромные деньги), пытается стать фильтром в этом хаосе. Их фишка — не навязывать всем одно и то же («пей 3 литра воды и умри в планке»), а предлагать персонализированный подход.

Мы, женщины, любим, когда к нам подходят индивидуально. Нам не нужно «как у всех», нам нужно «как для меня, любимой». И платформа играет на этом чувстве исключительности, собирая под своим крылом бренды, которые реально работают (ну, или очень убедительно притворяются).

Разбор косметички: Что там реально стоит брать?

Как человек, который мазал на себя всё, от сметаны до кремов по цене почки, я пробежалась по их ассортименту. Healf — это агрегатор, они собирают лучшее. И вот тут мне есть что сказать про их фаворитов:

• Oura Ring. Ох, это кольцо всевластия. Умное кольцо, которое следит за вашим сном, активностью и пульсом. Мой вердикт: Вещь крутая, но иногда бесит. Просыпаешься утром, чувствуешь себя богиней, а приложение тебе пишет: «Ваш сон был отвратительным, готовность к дню — 30%». И ты сразу сдуваешься. Но для тех, кто любит всё контролировать — мастхэв. Стильно, модно, дорого.
• Therabody (создатели Theragun). Это те самые перкуссионные массажеры, которые выглядят как строительный инструмент. Мой вердикт: Если у вас нет личного массажиста по имени Антонио, это спасение. Особенно после того, как вы решили «начать новую жизнь» в понедельник и убились в спортзале. Гудит страшно, но мышцы расслабляет божественно.
• Ancient + Brave. Бред, специализирующийся на коллагене и MCT-масле. Мой вердикт: Название пафосное («Древний и Храбрый»), но составы чистые. Их коллаген действительно хорошо растворяется и не имеет вкуса старых ботинок, что уже победа. Пить утром, представляя, что вы Клаудия Шиффер — работает как эффект плацебо на 200%.
• Symprove. Пробиотики на водной основе. Мой вердикт: Вкус специфический, зато кишечник скажет спасибо. А мы знаем: здоровый кишечник — это сияющая кожа. Никакой консилер не замажет то, что вы съели на ночь, если пищеварение барахлит. Так что тут я «за» обеими руками.
• Artah. Бренд добавок от нутрициологов. Мой вердикт: У них красивые баночки, которые не стыдно поставить на кухне. А если серьезно, то их комплексы для поддержки метаболизма и сна весьма недурны. Главное — не забывать их пить, а то у меня половина витаминов умирает своей смертью на полке по истечении срока годности.

Русская реальность и немного иронии

Конечно, глядя на всё это британское великолепие из наших широт, хочется немного усмехнуться. У нас «персонализированный велнес» часто заканчивается советом подруги: «Попей ромашку и не нервничай». Или поездкой на дачу, где лучший фитнес — это прополка грядок в позе «собака мордой вниз» (только без йога-коврика).

Но тренд есть тренд. Мы тоже устали от агрессивного маркетинга и хотим заботы. Мы хотим, чтобы нам не «впаривали», а помогали. И то, что такие гиганты, как Healf, делают ставку на «звездный десант» и научный подход, говорит об одном: эпоха слепого потребления всего, на чем написано «ECO» или «BIO», проходит. Теперь нам подавай доказательную базу, красивые гаджеты и Клаудию Шиффер в придачу.

И что в итоге?

Мои дорогие, новость о Healf — это очередной напоминание о том, что здоровье — это новая валюта. И инвестировать в него модно. Но вот вам мой дружеский совет, как от женщины, которая видела слишком много «чудо-средств»:

Ни одно кольцо Oura, ни один коктейль от Ancient + Brave и даже сама Клаудия Шиффер не сделают вас счастливее, если вы будете загонять себя в рамки идеальности. Биохакинг — это круто, но иногда лучший велнес — это выключить телефон, заказать пиццу (да-да, с глютеном!) и посмотреть любимый сериал, не коря себя за «низкую продуктивность».

Слушайте свой организм, балуйте себя качественными продуктами (если кошелек позволяет), но не забывайте включать голову. Красота — это не только отсутствие морщин, это еще и блеск в глазах, который появляется не от БАДов, а от любви к жизни. Ну, и хороший увлажняющий крем никто не отменял!

Источник